きのこと鶏むね肉のバター醤油炒め

ぴのすけ*
ぴのすけ* @cook_40104683

きのこの美味しい季節です♪
ブラックペッパーが効いてます♡
このレシピの生い立ち
バター醤油の味付けはご飯もすすむ良いおかずになるので色々な炒め物でしてます。これもそのうちの1つです。

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材料

  1. 鶏むね肉 400g
  2. きのこエリンギ、舞茸、しめじなど) 各半パックずつ
  3. バター(バター風味のマーガリンでもOK) 1かけ
  4. 醤油 大さじ2
  5. 片栗粉 適量
  6. にんにくチューブ 2センチ
  7. 塩コショウ 適量
  8. サラダ油 大さじ1
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    舞茸やしめじは食べやすい大きさにほぐす。
    エリンギは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鶏肉は1センチ幅くらいの削ぎ切りにする。ポリ袋やジッパーに入れて、塩コショウ、片栗粉を入れて口を閉じて振り肉全体にまぶす

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいて2の鶏肉を焼く。両面に焼き色がついたらきのことバター、にんにくチューブを入れて炒める。

  4. 4

    きのこにも焼き色がついてきたら醤油を回し入れてさらに炒める。最後にブラックペッパーをふりかけてサッと混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

調味料の量は味を見て調整してください。

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レシピ作者

ぴのすけ*
ぴのすけ* @cook_40104683
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食べるの大好きな新米主婦です。特別なものは使わず、スーパーで手に入るもの、常に家にあるものでみんながレパートリーを増やせるように!毎日のご飯が「楽しみ」と家族に言われるように〜(^.^)
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