簡単ダイエット☆納豆白滝

☆みにママ☆ @cook_40206343
お食事前や置き換えにでも^^☆簡単にちょこっとダイエット♪
このレシピの生い立ち
ダイエットで食べていた市販の蒟蒻うどんに、何となく納豆を入れたとこからです
作り方
- 1
白滝を茹でてアクと臭みを抜きます
- 2
良く水分を切って、納豆と海苔をトッピング
- 3
めんつゆをかけて混ぜてどうぞ☆
- 4
冷たくても美味しいです。私は冷たい方を良く食べます^^
- 5
めんつゆは薄めずそのまま使用してください
似たレシピ
-
-
-
ダイエットに!ノンオイル・納豆しらたき ダイエットに!ノンオイル・納豆しらたき
これ一食で、ダイエット中のお昼にも、夕飯のおかずにも。油不使用、とろとろ&つるつるでとっても美味しいです。こんにゃく臭さも無く、お箸がすすむ^^植物性・動物性たんぱく質で栄養面も◎こちゅぶ
-
ダイエットに☆アボカドと納豆しらたき ダイエットに☆アボカドと納豆しらたき
アボカドは森のバターといわれるほど栄養価が高い食べ物です♪それに納豆と消化の良い大根を加えると、もう栄養満点♪細い、しらたきに味がよくからみ、ダイエットしている方、メタボ対策に^^おすすめです♪ あさひちゃん -
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19016935