大村農園の春菊チョップドサラダ
大村農園の嫁 @cook_40133554
大村農園の春菊を使ったサラダ
ミックスビーンズや鳥ササミでヘルシーに
このレシピの生い立ち
大村農園の春菊をサラダで食べてほしくて
流行りのチョップドサラダを作ってみました
簡単すぎて、びっくり！
大村農園の春菊チョップドサラダ
大村農園の春菊を使ったサラダ
ミックスビーンズや鳥ササミでヘルシーに
このレシピの生い立ち
大村農園の春菊をサラダで食べてほしくて
流行りのチョップドサラダを作ってみました
簡単すぎて、びっくり！
作り方
- 1
春菊は、洗って水をきっておく
- 2
鳥ササミは、フォークで穴をあけて
醤油と酒をかけて電子レンジで約2分ほどチン
火が通ったらさましておく - 3
鳥ササミが冷めたら1センチ程に切っておく
- 4
春菊、カラーピーマンも1～2センチ程に切っておく
- 5
ミニトマトは4等分ほどに切っておく
- 6
全ての材料を混ぜて、好きなドレッシングで
-
- 7
マヨネーズ大さじ3
ヨーグルト大さじ3
オリーブオイル大さじ1
塩コショウ 適量
全部混ぜて、簡単さっぱりドレッシング
コツ・ポイント
鳥ササミをハムに変えても美味しいですよ
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