ホヤのソテー こがしバターソース

Gonbao
Gonbao @gonbao

ホヤのソテー、ホヤをフレンチ風に調理してみた。この調理法もイケル!
このレシピの生い立ち
ホヤのレシピを探していたら以下のレシピを発見。参考にさせてもらい作った。

参考レシピ:
ホヤのムニエル 焦がしバターソース プロレシピブログ 艸SOUの作り方
https://sou-recipe.com/hoyameuniere/

ホヤのソテー こがしバターソース

ホヤのソテー、ホヤをフレンチ風に調理してみた。この調理法もイケル!
このレシピの生い立ち
ホヤのレシピを探していたら以下のレシピを発見。参考にさせてもらい作った。

参考レシピ:
ホヤのムニエル 焦がしバターソース プロレシピブログ 艸SOUの作り方
https://sou-recipe.com/hoyameuniere/

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材料

2人分
  1. むきホヤ 100g
  2. 霜降りヒラタケ 1/3パック
  3. アスパラガス 2本
  4. ミニトマト 2個
  5. 細ねぎ(小口切り) 1本
  6. バター 10g
  7. オリーブオイル 適量
  8. 少々
  9. 日本酒 大さじ1程度
  10. こがしバターソース
  11. バター 30g
  12. バルサミコ酢 小さじ1
  13. レモン 小さじ1
  14. ケ-パー 小さじ2
  15. 細ねぎ 少々

作り方

  1. 1

    アスパラガスは下端半分をピーラーで皮を剥き3等分。ヒラタケは食べやすい大きさに分けておく。

  2. 2

    アスパラガスとヒラタケはオリーブオイルを引いたフライパンで炒め、日本酒を振り蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    ホヤは食べやすい大きさに切り、水気をよく拭いておく。

  4. 4

    フライパンにバター10gを溶かし、ホヤをソテーして取り出す。

  5. 5

    こがしバターソースを作る。30gのバターを熱し、沸き上がった泡が消えたらバルサミコ酢、レモン汁、ケーパーを加える。

  6. 6

    火を止めて細ねぎひとつまみを加え混ぜ合わせる。

  7. 7

    器にホヤ、ヒラタケアスパラガスを盛り付け、こがしバターソースを掛け細ねぎを散らし、カットしたミニトマトを添えれば完成。

コツ・ポイント

ホヤはソテーすると縮むので、やや大きめにカットしておく。

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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