簡単かに玉

ドニオ
ドニオ @cook_40091775

カニカマで手軽で家計にやさしいかに玉です。
このレシピの生い立ち
蟹はお高いのでカニカマでかに玉を作りました。

簡単かに玉

カニカマで手軽で家計にやさしいかに玉です。
このレシピの生い立ち
蟹はお高いのでカニカマでかに玉を作りました。

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材料

2人分
  1. 海からサラダフレーク(カニカマ) 1パック
  2. 4個
  3. 長ネギ 1本
  4. 水溶き片栗粉 大さじ2
  5. 塩・コショウ 少々
  6. ◎あん
  7. 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 大さじ3
  10. しょう油 小さじ1
  11. 大さじ1
  12. ケチャップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ネギは細切り。
    カニカマは手でほぐす。

  2. 2

    ボウルに卵を割りいれて、塩・コショウを加えて混ぜる。よく混ざったら、ネギ・カニカマを入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をよく熱し、卵を一気に流し込む。絶えずかき混ぜながら、均一に火が通るようにする。

  4. 4

    卵がふんわりしたらお皿に盛り付ける。

  5. 5

    あんの材料を合わせて、フライパンに入れて火にかける。煮立ったら水溶き片栗粉を加え、かき混ぜながらとろみをつける。

  6. 6

    熱々のうちに卵にかけたら出来上がり!!

コツ・ポイント

ポイントは炒めすぎないこと!
卵をかき混ぜながら、ふんわり仕上げると美味しくなると思います。

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