作り方
- 1
鶏肉に軽く塩を振り料理酒につけて室温で20分ほど置く。
- 2
鍋でお湯が沸騰したら、ねぎの青い部分と鶏肉を入れる。弱めの中火にして再沸騰したら火を止めてそのまま15-20分ほど置く。
- 3
ねぎ塩ソースの材料を全て混ぜ合わせる。
- 4
時間になったら鶏肉を取り出して1cmほどの厚さに切る。
- 5
鶏肉にねぎ塩ソースをかける。
コツ・ポイント
鶏肉を入れて沸騰させすぎると固くなってしまいます。
塩、鶏がらスープの素、しょうがの分量は好みで☆
しょうがはチューブのおろし生姜でもOK☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
低糖質レシピ☆茹で鶏の怪味ソースがけ 低糖質レシピ☆茹で鶏の怪味ソースがけ
しっとり柔らかな茹で鶏に怪味ソースをかけた、中華風の簡単メニューです!ソースをかけても糖質は1人分2.3gです! 料理研究家鈴木沙織 -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19038617