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かんたん♫おなすのごまおかか和え
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かんたん♫おなすのごまおかか和え-レシピのメイン写真

かんたん♫おなすのごまおかか和え

しゅがたま
しゅがたま @cook_40214745

レンジでチンでかんたんに( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
あともう一品欲しいなぁ。冷蔵庫にお茄子があるというときの定番のお手軽おかず

レンジでチンでかんたんに( ^ω^ )
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かんたん♫おなすのごまおかか和え

しゅがたま
しゅがたま @cook_40214745

レンジでチンでかんたんに( ^ω^ )
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材料

1人分
  • 茄子 1本
  • 白いりごま 適量
  • 生姜 お好みで
  • めんつゆ 適量
  • かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    茄子の皮をむく

    • かんたん♫おなすのごまおかか和え作り方1写真
  2. 2

    ラップに包んで、約1分30秒（600W使用）

    • かんたん♫おなすのごまおかか和え作り方2写真
  3. 3

    レンジから取り出して、食べやすい大きさに切る。

    • かんたん♫おなすのごまおかか和え作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付けて
    ごま、かつおぶし、生姜を盛り付けて、めんつゆをかけます。
    冷蔵庫冷やしてから食べてもおいしいです♫

    • かんたん♫おなすのごまおかか和え作り方4写真

コツ・ポイント

ごまをたくさんかけるとおいしいと思います♡

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しゅがたま
しゅがたま @cook_40214745
2013/10/07 13:59に公開

このレシピのキーワード

なす かつお節 しょうが

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