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小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単
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小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単-レシピのメイン写真

小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単

yunachi30
yunachi30 @cook_40061890

さっと炒めるだけで、あっというまにナムル風の一品が完成!味付けは塩昆布のみ、ゴマ油の風味でウマウマです♪
このレシピの生い立ち
ナムルにしようと思っていましたが、漬け込む時間がかったので、ゴマ油たっぷりで炒めてみました。味付けも計量なしで、塩昆布でカンタンに!

さっと炒めるだけで、あっというまにナムル風の一品が完成!味付けは塩昆布のみ、ゴマ油の風味でウマウマです♪
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ナムルにしようと思っていましたが、漬け込む時間がかったので、ゴマ油たっぷりで炒めてみました。味付けも計量なしで、塩昆布でカンタンに!

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小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単

yunachi30
yunachi30 @cook_40061890

さっと炒めるだけで、あっというまにナムル風の一品が完成!味付けは塩昆布のみ、ゴマ油の風味でウマウマです♪
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ナムルにしようと思っていましたが、漬け込む時間がかったので、ゴマ油たっぷりで炒めてみました。味付けも計量なしで、塩昆布でカンタンに!

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材料

2~3人分
  • 小松菜 1袋
  • ゴマ油 大さじ1.5
  • 塩昆布 ひとつまみ~ふたつまみ
  • (あれば)和風顆粒だし 小さじ1/2
  • (トッピング用)いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜はよく洗って、長さ3~5cmくらいに切る。
    ※葉と軸の部分はわけておく。

    • 小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、小松菜の軸の部分を中火で炒める。

    • 小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単作り方2写真
  3. 3

    軸の部分がもう少しでお好みの柔らかさになりそう…というタイミングで、葉の部分も入れて、さらに炒める。

    • 小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単作り方3写真
  4. 4

    葉がしんなりしてきたら、和風顆粒だし、塩昆布を入れて、全体をざっと混ぜ合わせて完成♪
    盛り付けたら、いりごまを振ってね!

    • 小松菜のナムル風★塩昆布とゴマ油で簡単作り方4写真

コツ・ポイント

しんなりとしたナムル風にしたかったので、軸の部分もしっかり炒めましたが、シャキシャキ感を残してもOK。炒め加減はお好みでどうぞ。ただし、葉の部分を炒めすぎないようご注意を。
ゴマ油を多めにするのがナムル風にするポイント!

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yunachi30
yunachi30 @cook_40061890
2013/10/05 05:15に公開
おいしくカンタンで、もう一度作りたくなるようなレシピ・・・・が理想です♪おうちごはんや日常生活をブログで綴っています♪《毎日もぐもぐ・うまうま》https://plaza.rakuten.co.jp/dailymogumogu/
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このレシピのキーワード

ナムル 小松菜 塩こんぶ

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