オーブンで♪とり胸肉のパン粉焼き☆
もげさん @cook_40208603
簡単♪簡単♪切ってまぶしてオーブンへ放り込み♪
このレシピの生い立ち
あんまり食べないとり胸肉…モサモサなイメ〜ジがあって;でもこれはオリーブ油にまぶすのでふっくらジューシー♪むね肉をおいしいと思いました(^^)
オーブンで♪とり胸肉のパン粉焼き☆
簡単♪簡単♪切ってまぶしてオーブンへ放り込み♪
このレシピの生い立ち
あんまり食べないとり胸肉…モサモサなイメ〜ジがあって;でもこれはオリーブ油にまぶすのでふっくらジューシー♪むね肉をおいしいと思いました(^^)
作り方
- 1
肉に、塩こしょうをふりかける。☆はまぜておく。(パン粉に油が染み渡るように)
- 2
肉を１cm厚さ位にきり、混ぜ合わせた☆をつける。クッキングシートをひいたオーブンの皿に並べる。
- 3
オーブンを180℃に温め、焼く前に肉にオリーブ油とレモン果汁をまわしかけ、15分ほど焼く。
コツ・ポイント
パン粉とオリーブ油はちゃんと混ぜ合わせないと肉につきにくいと思います☆
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