簡単!お弁当にも!焼肉のタレで豚まき

てちゃんまま☆
てちゃんまま☆ @cook_40210416

スタミナガッツリメニュー!
野菜嫌いでも食べれます!
このレシピの生い立ち
焼肉のタレとマヨネーズ、、合わせてみると美味しくて☆

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材料

四人分
  1. 豚肉(巻けるもな) 250〜300
  2. にんじん 1/4本
  3. じゃがいも 1個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. かにかま 3本
  6. アスパラ 2〜3本
  7. 塩コショウ 少々
  8. 小麦粉 少々
  9. タレ
  10. 焼肉のタレ 適量
  11. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を細切りにして、チンして火をとおしておく。

  2. 2

    豚肉に小麦粉、塩コショウをまんべんなくふる、まぶす。

  3. 3

    野菜を豚肉でまいていく。
    お好みの野菜をつかってくださいね!

  4. 4

    豚バラなら油はなしで、その他はサラダ油をひいてやく。

  5. 5

    タレを混ぜておく。

    野菜は火を通しているので、豚肉に火が通ればたれをかける。

  6. 6

    まんべんなくタレが絡まれば完成!

コツ・ポイント

小麦粉を、ふるっておくことで接着剤がわりになり、タレがよくからみます!
野菜はなんでもお好みで!!

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レシピ作者

てちゃんまま☆
てちゃんまま☆ @cook_40210416
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