フラックスシードのスムージー✲
檸檬レモン @cook_40174656
フラックスシードとココナッツウォーターのスーパーフードスムージーです( ✿˘︶˘✿ )
このレシピの生い立ち
スーパーフードの亜麻仁の種(フラックスシード)をスムージーに✲女性に嬉しい美のミラクルフードです。
Instagram:LEMONLEMON3737 アンデスハーブ研究所
(社)日本スーパーフード協会ジュニアスーパーフードマイスターeiko
フラックスシードのスムージー✲
フラックスシードとココナッツウォーターのスーパーフードスムージーです( ✿˘︶˘✿ )
このレシピの生い立ち
スーパーフードの亜麻仁の種(フラックスシード)をスムージーに✲女性に嬉しい美のミラクルフードです。
Instagram:LEMONLEMON3737 アンデスハーブ研究所
(社)日本スーパーフード協会ジュニアスーパーフードマイスターeiko
作り方
- 1
＊フラックスシードは煎ります。
柿・バナナ・リンゴは皮をむきます。
春菊は茎も使います。 - 2
＊全ての材料をブレンダーに入れて30秒程ブレンドします。
ゴジベリーをトッピングして出来上がりです。
コツ・ポイント
水の代わりにスーパーフードのココナッツウォーターで。
キレイフードスムージーの出来上がりです( ✿˘︶˘✿ )
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