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蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ
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蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ-レシピのメイン写真

蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

イチジクと蕪をメインにしたサラダ。胡桃ドレッシングで味付け。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
最近寄った小料理屋で食べたイチジクの胡麻ペースト添えがおいしかったので、似たような方向性で一品作ってみた。

イチジクと蕪をメインにしたサラダ。胡桃ドレッシングで味付け。冷凍保存可能。
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蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

イチジクと蕪をメインにしたサラダ。胡桃ドレッシングで味付け。冷凍保存可能。
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最近寄った小料理屋で食べたイチジクの胡麻ペースト添えがおいしかったので、似たような方向性で一品作ってみた。

イチジクと蕪をメインにしたサラダ。胡桃ドレッシングで味付け。冷凍保存可能。
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材料

10タッパー分(小)
  • 鶏ささみ 200g
  • 人参 3本
  • 蕪 8個
  • イチジク 15個
  • 胡桃ドレッシング
  • 胡桃 100g
  • 日本酒 100mL
  • 味醂 50ml
  • 果実酢 50mL
  • 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    日本酒と味醂を合わせ、5分間沸騰させてアルコールを飛ばし、ミキサーで胡桃と一緒にペーストにする。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方1写真
  2. 2

    果実酢と醤油を加え、塩で味を調えてドレッシングとする。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方2写真
  3. 3

    蕪と人参は皮を剥き、小さめのさいの目に切る。蕪の茎も同程度の大きさに切り揃えておく。蕪の葉は3cm幅で切り揃えておく。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方3写真
  4. 4

    水から人参を5分茹で、蕪を加えて3分茹でてザルに取る。蕪の茎は1分、葉は30秒茹でる。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方4写真
  5. 5

    沸騰した湯でささみを3分茹で、そのまま湯に5分つけて火を中まで通し、さいの目状に切り揃える。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方5写真
  6. 6

    蕪、蕪の茎と葉、人参、ささみをボウルで混ぜ合わせる。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方6写真
  7. 7

    イチジクの皮を剥き、蕪と同じ程度の大きさに切り揃える。ボウルに加え、胡桃ドレッシングと一緒に混ぜ合わせる。

    • 蕪とイチジクの胡桃ドレッシングサラダ作り方7写真
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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2018/10/27 16:41に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ にんじん ささみ いちじく くるみ 日本酒

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