あじの野菜あんかけ

ミカピース
ミカピース @cook_40039612

手軽に魚の甘酢あんかけが出来ます。旦那からも「美味しい」と言ってもらいました。
このレシピの生い立ち
肉バージョンから魚バージョンのあんかけを作ってみました。

あじの野菜あんかけ

手軽に魚の甘酢あんかけが出来ます。旦那からも「美味しい」と言ってもらいました。
このレシピの生い立ち
肉バージョンから魚バージョンのあんかけを作ってみました。

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材料

2人分
  1. アジ 2枚
  2. 小麦粉 適量
  3. ピーマン 1個
  4. 人参 3cm
  5. 玉葱 1/8個
  6. 甘酢あんかけ
  7. 100cc
  8. ・砂糖 大匙2弱
  9. ・酢 大匙1強
  10. ・醤油 大匙1
  11. 水溶き片栗粉 水大匙1 片栗粉大匙半

作り方

  1. 1

    アジを3枚におろし、小麦粉をまぶしておきます。

  2. 2

    ピーマンや人参等のお野菜を千切りにし、甘酢あんかけをあわせておきます。

  3. 3

    フライパンに少し多めの油で、アジを焼き、お皿にとっておきます。

  4. 4

    小鍋にあわせておいた甘酢あんかけを煮立てお野菜を入れ、少し煮立てます。

  5. 5

    そこに水溶き片栗粉を加え、とろみがつけば、アジにかけ、完成です。

コツ・ポイント

あんかけのお野菜に椎茸等も美味しいと思います。

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ミカピース
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新米主婦です。職持ちなのでなかなかゆっくり料理の勉強が出来ないのですが・・・旦那様に喜んでもらえる料理を沢山マスター出来る様に頑張ります。
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