無水✩鮭と春野菜の豆乳蒸し

RingYTりん @cook_40068174
レンジで小鍋で。水を使わず美味しい蒸し煮を。鮭と豆乳で美肌づくりにも。
このレシピの生い立ち
水を使わず、豆乳としょうゆで魚も野菜も美味しく。
無水✩鮭と春野菜の豆乳蒸し
レンジで小鍋で。水を使わず美味しい蒸し煮を。鮭と豆乳で美肌づくりにも。
このレシピの生い立ち
水を使わず、豆乳としょうゆで魚も野菜も美味しく。
作り方
- 1
レンジ使用の場合
すべての材料を耐熱容器にいれフタやラップをして2分ほど加熱する。
うちではパピヨットを使用。 - 2
ガスの場合
小鍋に材料をすべて入れて弱火で加熱する。
沸騰させずに加熱する。
具材は小さめに切ったほうが良いです。 - 3
使用する野菜はお好みで。うすく切ればジャガイモやにんじんもOKです。
コツ・ポイント
無水で時短で節電のレシピを考えました。水も大切にしたいですね。
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