なすのそぼろあんかけ

まちゃじゅん
まちゃじゅん @cook_40042656

トロトロのあんかけが野菜に絡んで美味しいですよ♪
H.25.6.14 写真・作り方、見直しました。
このレシピの生い立ち

なすとそぼろのコンビが好きなので作ってみました。

なすのそぼろあんかけ

トロトロのあんかけが野菜に絡んで美味しいですよ♪
H.25.6.14 写真・作り方、見直しました。
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なすとそぼろのコンビが好きなので作ってみました。

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材料

4人分
  1. なす 6個
  2. 人参 1/2本
  3. しめじ 1/2袋
  4. 豚ひき肉 150g
  5. ☆酒 小さじ2
  6. ☆醤油 小さじ1
  7. だし汁 1.5カップ
  8. *みりん 大さじ4
  9. *醤油 大さじ2
  10. *塩 少々
  11. 片栗粉 小さじ1強
  12. 小さじ1
  13. チンゲン菜等の青菜 適量

作り方

  1. 1

    豚ひき肉と☆をボールに入れ混ぜ合わせ、15分くらいおく。

  2. 2

    なすは乱切り、人参は短冊切り、しめじは根元を切り落としほぐす。チンゲン菜は葉と茎に分けて、適当な大きさに切る。

  3. 3

    フライパンを熱してひき肉を炒める。色が変わってきたら、人参・チンゲン菜の茎・しめじの順に加え、炒め合わせる。

  4. 4

    全体に油がまわったらなすを加えて、さっと混ぜ合わせる。だし汁と*を入れて蓋をして、なすが柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    水で溶いた片栗粉を回し入れとろみがついたら、出来上がり!

コツ・ポイント

ほうれん草や小松菜を使う場合は、茹でたものを最後に乗せて下さい!

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まちゃじゅん
まちゃじゅん @cook_40042656
に公開
お料理、お菓子作り、大好き♡3世代で暮らしているので、食べ物の好みがバラバラです。自営と言うこともあり、自宅で食事をしています。10時15時のおやつもかかせないので、ほとんど台所にいる生活です(笑)皆さんのレシピ、とても参考になります。(*˘︶˘人)感謝☆
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