簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

外の固い葉、汚れた葉をスーパーで捨ててませんか？　人気検索感謝♪

このレシピの生い立ち
固い外葉は塩もみとレンチンかなと
たっぷりキャベツ風にしてみました
ID:19407133

簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ

☆まみぃ77☆'s cooksnap of when they made 簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ.
かなりんココりん's cooksnap of when they made 簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ.
ねこのおかあさん☆'s cooksnap of when they made 簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ.
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

外の固い葉、汚れた葉をスーパーで捨ててませんか？　人気検索感謝♪

このレシピの生い立ち
固い外葉は塩もみとレンチンかなと
たっぷりキャベツ風にしてみました
ID:19407133
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. キャベツ 数枚
  2. 塩 小さじ1
  3. 基本の調味料
  4. 減塩醤油 小さじ2
  5. オリーブオイル 小さじ2
  6. 鰹節 少々

作り方

  1. 1

    外側の固いキャベツ

  2. 2

    千切りにします

  3. 3

    塩を揉み込んでしばらく放置してさっと水洗いして水気を切る

  4. 4

    調味料半量を混ぜて
    レンジ600w2分チンして皿に盛り
    調味料を掛ける

コツ・ポイント

仕上げにも基本の調味料を掛けてどうぞ♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
☆まみぃ77☆'s cooksnap of when they made 簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ.
かなりんココりん's cooksnap of when they made 簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ.
ねこのおかあさん☆'s cooksnap of when they made 簡単！キャベツの外葉で☆たっぷりキャベツ.

つくれぽ (13)

つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. あんこ
  2. トルコの香辛料スマックにホタルイカバター
  3. ホムパに簡単トルティーヤ
  4. 美味しい青汁バナナきなこスムージー　
  5. ベビーポテトのアンチョビ&ガーリック炒め
  1. やみつきトリュフ＊
  2. あと1品に☆白菜の塩昆布炒め
  3. ブロッコリーの茎の塩きんぴら
  4. 簡単☆塩鯖の昆布巻き☆