【大学生必見】鶏の唐揚げ①

アヤヌリ
アヤヌリ @cook_40217242

食費を抑え、分量の計算がなく、手軽にできる。そんな夢の様な唐揚げです。
このレシピの生い立ち
とにかく食費をおさえ、簡単に作れる唐揚げを模索した結果です。

【大学生必見】鶏の唐揚げ①

食費を抑え、分量の計算がなく、手軽にできる。そんな夢の様な唐揚げです。
このレシピの生い立ち
とにかく食費をおさえ、簡単に作れる唐揚げを模索した結果です。

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材料

1人分
  1. 鶏胸肉 好きなだけ
  2. キャベツ 好きなだけ
  3. 片栗粉 適量
  4. サラダ油 適量
  5. 醤油・ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を解凍します。節約の基本は冷凍だとどこかのエライ人が言っていました

  2. 2

    鶏肉を解凍している間に、キャベツの千切りを作ります

  3. 3

    食べやすい大きさに切ります。市販の唐揚げよりも二回りほど小さく切るのがポイントです

  4. 4

    片栗粉をまぶします。しっかり揉み込むようにまぶしてください

  5. 5

    揚げ焼きにするため、油をちょっと多めに入れます。自分はニンニクが好きなので香りづけしていますが、苦手な人は不要です

  6. 6

    しっかりと油を熱したら、余分な粉をおとした肉を入れます。
    油の温度が低いと肉同士がくっつき、粉が多いと焦げ臭くなります

  7. 7

    時々ひっくり返したりして、しっかり焼き色をつけます。

  8. 8

    肉をキャベツの上に避難させたら、油とポン酢を混ぜあわせます。
    大体1:1でちょうどいいです。

  9. 9

    そしてそのタレをかけて、完成!
    おそらく材料費は50円程度!
    市販のべちゃ唐揚げを買うよりいいと思いませんか?

コツ・ポイント

本文中にも書きましたが、肉は小さめに切るのがコツ。
揚げ焼きなので、肉が大きいと中まで火が通りにくいです。
また、衣が膨らんでボリュームがでるので揚げ終わるころには
それなりに大きくなっています。

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