『梅こんにゃく』 non＊。 @cook_40217194 簡単ヘルシー◎お財布にも優しい＊。このレシピの生い立ちダイエット中の友人のこんにゃく料理リクエストを受けて。 もっと読む 簡単ヘルシー◎お財布にも優しい＊。このレシピの生い立ちダイエット中の友人のこんにゃく料理リクエストを受けて。 もっと読む 『梅こんにゃく』 non＊。 @cook_40217194 簡単ヘルシー◎お財布にも優しい＊。このレシピの生い立ちダイエット中の友人のこんにゃく料理リクエストを受けて。 もっと読む 簡単ヘルシー◎お財布にも優しい＊。このレシピの生い立ちダイエット中の友人のこんにゃく料理リクエストを受けて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 アク抜き蒟蒻 200g エリンギ 1パック 梅干し 適量(私は小粒の梅だったので8個使用) 胡麻油 大さじ１ 醤油 大さじ２ 塩 少々 分葱や大葉など 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蒟蒻を一口サイズにちぎるか切る。 2 フライパンで蒟蒻を乾煎りする。パンパン音がしてきたら胡麻油とエリンギを入れ炒める。塩と醤油で下味をつける。 3 蒟蒻に醤油の色がついてきたところでペーストした梅を加えて和える。 4 器に盛り付けて上に火を通してないペースト状の梅と刻んだ分葱や大葉、鰹節などを飾り付ければ出来上がりです◎ コツ・ポイント 胡麻油と梅のペーストをあらかじめ混ぜておくのもいいかもしれません。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19075598 コピーしました！ non＊。 @cook_40217194 2013/10/16 04:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大葉 わけぎ エリンギ こんにゃく 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉でボリュームUP♪とろ〜り卵とじ麻婆豆腐丼😋 ズッキーニとにんじん(アロマレッド)の塩昆布和え とうがんそぼろあんかけ 牛丼 簡単常備菜♪ゼンマイと厚揚げの煮物。味しみしみ😋 簡単♪ココアシフォンケーキ ♡ ■厚揚げ＆鶏もも肉のマヨ照り焼き■ 簡単韓国料理♡おうちでカルビクッパ ❤焼鳥店の美味しいモモ串の秘密❤ 鮭ハラスのソテー Japanese Shrimp & Fish Tempura Roasted Cauliflower Pasta Easy Chocolate Frosting Whipped Butternut Squash Gratin Roasted Garlic and Chili Parmesan Kale たことセロリのイタリアンマリネ ココットカマンで簡単ピザ風 鮭の照り焼き カロリーメイト ココア味風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19075598
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