ホウレンソウとカボチャの胡麻和え

ルイマーミ @cook_40191493
簡単胡麻和えにカボチャのボリューム感もプラスして あと一品に☆
このレシピの生い立ち
ホウレンソウの胡麻和えもおいしいけれど、ボリュームアップしたくて
ホウレンソウとカボチャの胡麻和え
簡単胡麻和えにカボチャのボリューム感もプラスして あと一品に☆
このレシピの生い立ち
ホウレンソウの胡麻和えもおいしいけれど、ボリュームアップしたくて
作り方
- 1
ホウレンソウを小さじ1強の塩で1分弱茹で ざるにあけて冷水に取り布巾でぎゅっと絞る
カボチャはレンジでふかしておく - 2
黒ゴマをすり鉢でする もちろんすりごまでもOK
砂糖 (今回はホタテ)顆粒だし 醤油をボールに入れ混ぜておく - 3
固く絞ったホウレンソウ ふかしてひとくち大に切ったカボチャをボールに入れよく和える 味を見て ごま油少々かける
コツ・ポイント
ホウレンソウはとにかくよく絞って下さい 醤油が濃い口の場合少なめから様子を見て下さい
ふかしカボチャ冷蔵庫保存していた場合は1分チンして温めるとなじみがよくなります
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