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ダイエットに!酢納豆腐
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ダイエットに!酢納豆腐-レシピのメイン写真

ダイエットに!酢納豆腐

さやちょぴ
さやちょぴ @cook_40217386

お酢で痩せましょう♡
このレシピの生い立ち
お酢を納豆にかけて食べると良いと聞いたのでやってみましたが酸っぱすぎる…。てことでお豆腐と混ぜてたべたらあら不思議!美味しくなった♪

お酢で痩せましょう♡
このレシピの生い立ち
お酢を納豆にかけて食べると良いと聞いたのでやってみましたが酸っぱすぎる…。てことでお豆腐と混ぜてたべたらあら不思議!美味しくなった♪

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ダイエットに!酢納豆腐

さやちょぴ
さやちょぴ @cook_40217386

お酢で痩せましょう♡
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お酢を納豆にかけて食べると良いと聞いたのでやってみましたが酸っぱすぎる…。てことでお豆腐と混ぜてたべたらあら不思議!美味しくなった♪

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お酢を納豆にかけて食べると良いと聞いたのでやってみましたが酸っぱすぎる…。てことでお豆腐と混ぜてたべたらあら不思議!美味しくなった♪

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材料

  • 納豆 1パック
  • 酢 大さじ1
  • 豆腐 50gくらい
  • 醤油 小さじ1
  • ☆トッピング
  • キムチ、ごま、ねぎなど 全てお好みで
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作り方

  1. 1

    納豆のパックに酢をいれてよくまぜる。

  2. 2

    器に豆腐を盛り付け、醤油をかける。
    軽く崩す。

  3. 3

    2に1をかけて、まぜる。豆腐は
    小さくなりすぎない方がオススメ

  4. 4

    お好みでキムチなどをトッピング。
    よく合いますよ!

コツ・ポイント

画像なしですみません。今豆腐を切らしているので…。

豆腐は多めのほうが酢のクセが軽減され、食べやすいですよ(^o^)キムチは酢の味を
消してくれます(笑)
結構お腹いっぱいになります。
これを毎日食べたら痩せると思います!実践中です(笑)

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さやちょぴ
さやちょぴ @cook_40217386
2013/10/13 12:33に公開

このレシピのキーワード

ねぎ キムチ ゴマ 納豆 豆腐

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