簡単☆豆乳とキウイ・バナナのスムージー-レシピのメイン写真

簡単☆豆乳とキウイ・バナナのスムージー

ずん
ずん @cook_40161110

キウイのつぶつぶ触感がたまらない、さっぱりした味のスムージーです。
このレシピの生い立ち
豆乳バナナスムージーに他の果物を入れたらどんな味になるかと思って。

簡単☆豆乳とキウイ・バナナのスムージー

キウイのつぶつぶ触感がたまらない、さっぱりした味のスムージーです。
このレシピの生い立ち
豆乳バナナスムージーに他の果物を入れたらどんな味になるかと思って。

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材料

2人分
  1. 豆乳 200ml
  2. 冷凍バナナ 1本
  3. キウイ 1個
  4. レモン(なくても可) 1個
  5. シナモンパウダー 適量

作り方

  1. 1

    キウイとレモンの皮をむき、一口大に切る。

  2. 2

    冷凍バナナ・キウイ・レモン・豆乳の順にミキサーに入れ、シナモンパウダーをふる。

  3. 3

    ミキサーのスイッチを入れ、なめらかになったらできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

小さく切って冷凍したキウイを使うと、少し溶けたシャーベットのような硬さになります(私はどちらかというとそちらのほうが好きです)。

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ずん
ずん @cook_40161110
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夫と1歳半の娘のお世話に追われる働く新米ママです。簡単にできてヘルシーおいしいご飯を日々、研究中。常備菜・保存食・パン・お菓子作りでストレス発散しています。
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