バナナ・キウイ☆豆乳スムージー♪

埼玉県コバトン @kobaton
飾り用のキウイは、薄めにスライスするとグラスからはがれにくいです。
1人分:65kcal/たんぱく質2.8g
■上尾市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
ごはん/(主菜)彩り野菜と鶏肉のカレーソテーレシピID: 23971017/(副菜)炒めなますレシピID: 23984137/(汁物)にんじんと水菜のむらくも汁レシピID: 23969172/(デザート)バナナ・キウイ☆豆乳スムージー♪
【献立1人分】
エネルギー:591kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:24.9g(17%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:235g
バナナ・キウイ☆豆乳スムージー♪
飾り用のキウイは、薄めにスライスするとグラスからはがれにくいです。
1人分:65kcal/たんぱく質2.8g
■上尾市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
ごはん/(主菜)彩り野菜と鶏肉のカレーソテーレシピID: 23971017/(副菜)炒めなますレシピID: 23984137/(汁物)にんじんと水菜のむらくも汁レシピID: 23969172/(デザート)バナナ・キウイ☆豆乳スムージー♪
【献立1人分】
エネルギー:591kcal(ごはん150g含)
たんぱく質:24.9g(17%エネルギー)
食塩相当量:2.5g
野菜使用量:235g
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