時短☆キャベツのサバ缶炒め

ストロベリーR
ストロベリーR @cook_40209087

冷めても美味しい~(*^^*)
味付け不要でご飯が進む一品です!
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていた缶詰めレシピを参考にしました。

時短☆キャベツのサバ缶炒め

冷めても美味しい~(*^^*)
味付け不要でご飯が進む一品です!
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていた缶詰めレシピを参考にしました。

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材料

2人分
  1. 味付けサバ缶(水煮) 190g
  2. キャベツ 150g
  3. 人参 数㎝分
  4. ごま 少々
  5. 少量

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。人参は斜め薄切りにし縦に切る。

  2. 2

    フライパンを熱し油をひき、キャベツと人参を炒める。

  3. 3

    しんなりしてきたらサバ缶を入れ、ほぐしながら炒める。

  4. 4

    器に盛り、ごまをふって完成!

コツ・ポイント

サバ缶の煮汁はお好みで入れても入れなくてもいいです。入れない場合は焦げやすいので気をつけて下さい。
ザブおかずの量なのでメインのおかずにしたい場合は、もう少しキャベツを増やしたりある野菜を追加してもいいと思います。

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