白身魚は湯だった湯に入れて、中までしっかり加熱する。火が通ったら皮と骨を取り除き、すり鉢ですりつぶす。

椎茸は傘部分のみ、なすは皮をむき、一緒に熱湯で柔らかくなるまで煮た後、すり鉢で椎茸→ナスの順にすりつぶす。

コップに花かつおを入れ、熱湯を注ぎ2~3分置く。

小鍋に１と２と砕いたアンパンマンせんべいを入れ混ぜる。
だしを少しずつ入れながらのばすようにまぜ合わせる。

かき混ぜながら弱火で一煮したら完成です☆