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ほうれんそうと大根のピーナッツ和え
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ほうれんそうと大根のピーナッツ和え-レシピのメイン写真

ほうれんそうと大根のピーナッツ和え

うたうのママ
うたうのママ @cook_40131661

大根の歯ごたえが楽しい意外な組み合わせのピーナッツ和え。
このレシピの生い立ち
ささみとほうれん草のピーナッツ和えを作ろうと思ったら、ささみがなくて。彩りに大根を入れてみました。

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大根の歯ごたえが楽しい意外な組み合わせのピーナッツ和え。
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材料

  1. ほうれん草 1わ
  2. 大根 6~7センチ
  3. ピーナッツ和えの素 適量
  4. 砂糖 大さじ1/2
  5. 醤油 小さじ1
  6. 塩(ほうれん草下茹で用) 一つまみ
  7. 塩(大根塩もみ用) 一つまみ
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は下茹ででして、ざるにあげる。2
    ~3センチの長さに切る。

  2. 2

    大根は皮をむき、スライサーや包丁で千切りする。

  3. 3

    千切りした大根は塩もみし、10分ほど放置。

  4. 4

    大根を水洗いし余分な塩を洗う。ほうれん草・大根ともにぎゅっと水分を絞ってボールに入れる。

  5. 5

    砂糖(なくても可)と醤油、ピーナッツ和えの素を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

●ほうれん草は冷めてからあえた方がよいですよ。
●ビタミンKや葉酸がたっぷり!

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うたうのママ
うたうのママ @cook_40131661
2017/03/08 09:26に公開
バリバリ働く2児のかぁちゃんやってます。もっぱら作るのは田舎料理。食べるより、作る方がスキ!お酒はもっとスキ!!
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