ゴーヤの炒め物 ＊ハッシー＊ @cook_40081268 ありあわせで作りましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので簡単に炒めました。 もっと読む ありあわせで作りましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので簡単に炒めました。 もっと読む ゴーヤの炒め物 ＊ハッシー＊ @cook_40081268 ありあわせで作りましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので簡単に炒めました。 もっと読む ありあわせで作りましたこのレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので簡単に炒めました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 中２本 豚肉切り落とし １５０ｇ トマト １個 焼き肉のたれ 大さじ２ 酒 大さじ２ ポン酢醤油 大さじ１ ごま油(仕上げ用) 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはあらかじめ塩小さじ１で軽くしたゆでする。トマトは小さくブロックに黄っておく。 2 フライパンに少しの油をひき豚肉を炒め固く絞ったゴーヤも入れて炒める。 3 塩コショウしてトマトも入れ焼き肉のたれ、酒、ポン酢を入れて火が通ったらごま油で仕上げ完成。 コツ・ポイント 苦いのが好きな人はゆで時間を浅くします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19084743 コピーしました！ ＊ハッシー＊ @cook_40081268 2015/10/19 04:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 定年後 は陶芸をしながら、料理、パンを作って毎日を楽しんでいます。Tel:090-9418-9233 723-0144三原市沼田東町末広325-75instagram：＠hassy0138 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ トマト 酒 豚こま 似たレシピ その他のレシピ ピーマン・玉葱・舞茸入♡豚肉黒酢生姜焼き ブルーベリークリームチーズマフィン 翡翠なすとえびの冷やし鉢 【簡単】軽量玉子焼フライパンで作る薄焼き玉子 お弁当 主菜 備忘録６０ 白だし一本！で絶品☆きゅうりの浅漬け ☆さつまいもときのこの甘辛炒め☆ 秋の香*簡単美味しい♡絶品料亭の松茸ご飯 残りカレーリメイク♡焼きカレーパスタ♡ ささみで納豆 ダイエット Ruben Sandwiches Unstuffed Bell Pepper Soup Biscuits Spaghetti Squash Budget Seafood Pasta 洋風にんじんシリシリ ビール&ワインに＊かりっかりぼんじり チーズとベーコンの朝ごはんキャセロール 秋はさつまいも味のモチモチ蒸しパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19084743
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