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キッシュ風ブロッコリーのおつまみおやつ
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キッシュ風ブロッコリーのおつまみおやつ-レシピのメイン写真

キッシュ風ブロッコリーのおつまみおやつ

saori1218
saori1218 @cook_40091611

ブロッコリーの甘みを感じるおやつご飯
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを買ったのを忘れていて…冷蔵庫にあるもので何か出来ないかと思い付きでつくったら美味しかったです

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saori1218
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材料

  1. ブロッコリー 1束
  2. ハム 8枚
  3. スライスチーズ 2まい
  4. 塩胡椒 適量
  5. マヨネーズ 適量
  6. ごま油 大さじ3くらい
  7. 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリー1束
    を適当に小さめにカットしてレンジで1分半

  2. 2

    型に卵を4ついれて、ごま油も大さじ3くらい入れてそのまま混ぜる

  3. 3

    型に加熱したブロッコリーを入れてチーズとハムも適当に並べる

  4. 4

    塩胡椒をふり、マヨネーズを適量ふり、粉チーズも有ればふりかける

  5. 5

    200℃のオーブンで7分焼き加減を見ながら調節

コツ・ポイント

オーブンの加減はよく見ながら調節する。冷める前に型にくっつかないように、左右から中央に寄せる。冷めれば自然に型から外れます。

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saori1218
saori1218 @cook_40091611
2017/03/11 06:46に公開

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