シンプル濃厚簡単カボチャスープ

masuyo
masuyo @masuyokk

濃厚なカボチャスープ。
温でも冷でもお好みで!
工程は切る→炒める→煮る→ミキサーで簡単!
このレシピの生い立ち
小さいころから家でカボチャがとれると作っていたスープです。

シンプル濃厚簡単カボチャスープ

濃厚なカボチャスープ。
温でも冷でもお好みで!
工程は切る→炒める→煮る→ミキサーで簡単!
このレシピの生い立ち
小さいころから家でカボチャがとれると作っていたスープです。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 小1個
  2. カボチャ 大1/2個
  3. 600cc
  4. コンソメキューブ 1個
  5. 塩コショウ 適宜
  6. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは千切り、カボチャは角切りに。(家の菜園のカボチャは無農薬なので、皮もそのまま。気になる方は皮をむいて。)

  2. 2

    鍋に油をしき、玉ねぎとカボチャをよく炒める。

  3. 3

    鍋に水全量を入れ、カボチャに火が通るまで煮る。

  4. 4

    3にコンソメキューブを入れ、15分程度煮込む。

  5. 5

    荒熱を取り、ミキサーにかける。(急ぎの場合は氷水に鍋ごとつけて、冷まして下さい。)

  6. 6

    味をみて、適宜塩コショウを入れて下さい。濃度が濃い場合は牛乳などで伸ばして下さい。

  7. 7

    冷たく冷やして頂く場合は空のペットボトルが便利です。

  8. 8

コツ・ポイント

ミキサーにかける際、熱いと危険です。荒熱を取って下さい。

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masuyo
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野菜大好き!お肉はほぼ食べられません。お料理は結構好き…かな!?
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