チキンとごぼうのマヨサラダ
パンニョ @cook_40145554
白すりごまを使うのもよいのですが、今回は黒いりごまを使ってみました☆
このレシピの生い立ち
食物繊維を摂りたい！と思った時に、おうちにごぼうがあったので、作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ごぼう→千切りにして酢水につける→茹でる
- 2
鶏ささみ→茹でてほぐす（缶詰の場合はほぐすだけでよい）
- 3
絹さや→ゆでて３等分
黒ごま→からいり
銀杏→殻をむき茹でる - 4
茹でた材料が冷めたら
マヨネーズで和える
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✿覚書✿ごぼうサラダにササミを入れ、更にキノコでボリューム＆ヘルシーさＵＰ♪ごぼうときのことごまの香り良い１品です♡
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