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ドライおからでおから餅
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ドライおからでおから餅-レシピのメイン写真

ドライおからでおから餅

4番目
4番目 @cook_40063828

自分のダイエットのための覚書です。
4㎏あるドライおからを主食にして消費するために考えました。
このレシピの生い立ち
10年ほど前から、2年に1回くらい太ったと思ったらこのドライおからを買ってその都度痩せてきました。蒸しパンやケーキなど、皆さんのおからレシピも楽しみながら、この餅メインでダイエットをしています。ダイエット仲間のお力になれれば嬉しいです。

自分のダイエットのための覚書です。
4㎏あるドライおからを主食にして消費するために考えました。
このレシピの生い立ち
10年ほど前から、2年に1回くらい太ったと思ったらこのドライおからを買ってその都度痩せてきました。蒸しパンやケーキなど、皆さんのおからレシピも楽しみながら、この餅メインでダイエットをしています。ダイエット仲間のお力になれれば嬉しいです。

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ドライおからでおから餅

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4番目 @cook_40063828

自分のダイエットのための覚書です。
4㎏あるドライおからを主食にして消費するために考えました。
このレシピの生い立ち
10年ほど前から、2年に1回くらい太ったと思ったらこのドライおからを買ってその都度痩せてきました。蒸しパンやケーキなど、皆さんのおからレシピも楽しみながら、この餅メインでダイエットをしています。ダイエット仲間のお力になれれば嬉しいです。

自分のダイエットのための覚書です。
4㎏あるドライおからを主食にして消費するために考えました。
このレシピの生い立ち
10年ほど前から、2年に1回くらい太ったと思ったらこのドライおからを買ってその都度痩せてきました。蒸しパンやケーキなど、皆さんのおからレシピも楽しみながら、この餅メインでダイエットをしています。ダイエット仲間のお力になれれば嬉しいです。

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材料

作りやすい分量
  • ドライおから 25g
  • 片栗粉 25g
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    計りに耐熱容器をのせて、全ての材料を計りながら入れていく。

  2. 2

    良く混ぜて、レンジで1分半加熱する。

  3. 3

    良く混ぜて、再びレンジで1分加熱。

  4. 4

    良く混ぜて完成。もっちりして少し透明感がでたら完成です。加熱が足りないと思ったらまた加熱してください。

    • ドライおからでおから餅作り方4写真
  5. 5

    お好きな味で召し上がれ。
    写真はゴマだれです。

    • ドライおからでおから餅作り方5写真
  6. 6

    私は完成した容器に好きなトッピングをしてスプーンで食べてます。

コツ・ポイント

出来立てよりも少し冷ましたほうがモチモチ感がアップして美味しいです。
きな粉、ゴマだれ、御手洗、磯部など、色々な味で食べると結構飽きずに続けられます。
私の好みでやわらかいお餅なのでお好みで水分量を調整してください。

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4番目
4番目 @cook_40063828
2017/03/11 07:03に公開
6人兄姉妹弟の4番目。北海道出身、大阪在住の主婦です。一男一女の子育て奮闘中。お料理とお菓子づくりが好きで、ずっと前からクックパッドのレシピを参考にさせていただいていました。パソコン持ってなくて携帯からです。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

お餅 おから 片栗粉

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