野菜は適当な大きさに切って準備しておきます。

フライパンを熱しホルモンを炒めます。

火がとおったら野菜とにんにくスライスを入れて軽く炒め合わせます。

皿に盛り出来上がりです。おこのみで七味唐辛子をかけると美味しいです。