かれいの煮つけ(▰˘◡˘▰)

☆KEITY☆
☆KEITY☆ @cook_40043580

お魚独特の臭みをとることに焦点をおいた、かれいの煮つけ♪ほっこりする味付けで、美味しいですよ~。(▰˘◡˘▰)
このレシピの生い立ち
臭みのない煮魚が食べたくて。

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材料

2人分
  1. かれい 4切れ
  2. ☆水 200cc
  3. ☆酒 150cc
  4. ☆しょう油 大さじ4強
  5. ☆みりん 大さじ4強
  6. ☆砂糖 大さじ1
  7. ☆生姜スライス 2~3枚
  8. ☆ほんだし 小さじ1/2
  9. 長ねぎ 1本

作り方

  1. 1

    氷水を用意しておく。沸騰させ火を止めた湯の中に切り身を入れ、霜降りしたら氷水の中に入れ、ぬめりや汚れをとり、拭いておく。

  2. 2

    鍋(私はフライパン)に☆を入れ煮切ったら火を弱め、飾り包丁した黒い面を上におき、落し蓋をしたら中弱火で10分煮る。

  3. 3

    4~5cmの長さに切った長ねぎを入れ、2分くらいしたら、火を止め、味を染み込ませる。食べる時、再度温めて出来上がりです

コツ・ポイント

☆を煮切る(沸騰させてアルコールを飛ばす)のがポイントです。
ネギは最初から入れると、しょっぱくなってしまうので、後から入れてください。
煮物は、火をとめてから冷めていく過程で、味がしみこんでいきます。

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レシピ作者

☆KEITY☆
☆KEITY☆ @cook_40043580
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夫婦仲良く2人暮らし♪            好き嫌いが多い上に、レトルト調味料が苦手な夫の為、工夫と挑戦の日々。p(>_<)q  少しづつレパートリーが増えていくといいな~。 (o^−^o)                 注)不定期に写真差換えやレシピの微調整をすることがあります。
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