そうめんカボチャのキッシュ

真里さん
真里さん @cook_40052848

そうめんカボチャをキッシュにしてみました♪牛乳使用であっさりした仕上がりです。
このレシピの生い立ち
そうめんカボチャを沢山頂いちゃったシリーズです。

そうめんカボチャのキッシュ

そうめんカボチャをキッシュにしてみました♪牛乳使用であっさりした仕上がりです。
このレシピの生い立ち
そうめんカボチャを沢山頂いちゃったシリーズです。

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材料

18cm の耐熱皿1個分
  1. そうめんカボチャ 400g
  2. 2個
  3. 牛乳 200cc
  4. ハーブソルト(ハッピーソルト) 小匙1,1/2
  5. ナツメ 小匙1/2
  6. 冷凍パイシート 2枚

作り方

  1. 1

    そうめんカボチャは大きな塊のままラップをかけて750W で5分レンチンし熱いうちに皮をむいてボールに入れてほぐす。

  2. 2

    冷凍パイシートを解凍しパイ皿又は耐熱容器に敷き詰めてフォークでつついて穴を空けておく

  3. 3

    1に溶き卵、牛乳、ハッピーソルト、ナツメグを加えてよく混ぜ2に流し入れて180℃のオーブンで20分焼く

コツ・ポイント

こってりがお好きな場合は、牛乳を生クリームに変えると良いです。
冷めてからの方がきれいに切れます。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
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1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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