白菜と鶏手羽元の豆乳スープ

ちえぞうスープ
ちえぞうスープ @cook_40218457

ソイチェック®︎後、豆乳を意識してスープに使うようになりました。さらっとしたシチュー感覚で食べれます。
このレシピの生い立ち
料理研究家大橋由佳さんの本「繰り返し作りたくなる!スープレシピ」の「白菜と鶏肉のクリームスープ」を元に作りました。

白菜と鶏手羽元の豆乳スープ

ソイチェック®︎後、豆乳を意識してスープに使うようになりました。さらっとしたシチュー感覚で食べれます。
このレシピの生い立ち
料理研究家大橋由佳さんの本「繰り返し作りたくなる!スープレシピ」の「白菜と鶏肉のクリームスープ」を元に作りました。

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材料

2人分
  1. 白菜 1/8株
  2. 鶏手羽元 4本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 大さじ3
  6. 豆乳 200ml
  7. 塩麹 適量
  8. オリーブオイル 適量
  9. パプリカパウダー 適量

作り方

  1. 1

    白菜、玉ねぎを切る。
    手羽元は骨に沿って切り込みを入れる。
    片栗粉は水で溶いておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し玉ねぎを炒める。
    白菜を加えてさらに炒め、鶏手羽元、水、塩麹を加える。

  3. 3

    沸騰したら弱火で15分煮込む。
    豆乳を加え、温まったら水溶き片栗粉を入れる。

  4. 4

    食べる前にパプリカパウダーをかける。

コツ・ポイント

豆乳はキッコーマン
塩麹はひかり味噌を使用

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