鮭レタス炒飯

欲張りな女
欲張りな女 @cook_40043665

優しい味の炒飯です。
包丁使わないので、ラクラクですよ!
このレシピの生い立ち
レタスがたくさんあったので、作りました!

鮭レタス炒飯

優しい味の炒飯です。
包丁使わないので、ラクラクですよ!
このレシピの生い立ち
レタスがたくさんあったので、作りました!

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材料

2人分
  1. ごはん 1合分
  2. 1切れ
  3. 1個
  4. レタス お好みの量
  5. 胡麻 大匙1
  6. 塩胡椒 少々
  7. 和風だしの素 大匙1
  8. 薄口醤油 小匙1強
  9. 白胡麻 大匙1強

作り方

  1. 1

    耐熱皿に鮭を乗せてラップをし、レンジ(700W)で1分30秒加熱し、皮と骨を取り除いておく。

  2. 2

    冷めたごはんを使う時は、レンジで温めておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油(大匙1/2)を熱し、溶き卵を流し入れふわっと焼いて取り出しておく。

  4. 4

    同じフライパンに胡麻油(大匙1/2)を熱し、ごはんと鮭と塩胡椒を入れて炒める。

  5. 5

    そこに和風だしの素と醤油と白胡麻を加え、卵を戻して炒め合わせる。

  6. 6

    最後に、火を止めてから手でちぎったレタスを入れて完成。

コツ・ポイント

レタスのシャキシャキ感を楽しむために、火を止めてからレタスを加えましょう!

和風だしの素をウェイパーで代用しても、美味しい炒飯ができますよ。

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