お弁当にも♪ミニ照り焼きミートボール

chrisy
chrisy @cook_40050303

子供の一口サイズの肉団子です★小さいので火が通りやすく、サッと作れます♪
このレシピの生い立ち
お肉を食べやすく♪

お弁当にも♪ミニ照り焼きミートボール

子供の一口サイズの肉団子です★小さいので火が通りやすく、サッと作れます♪
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材料

  1. 挽き肉 200gほど
  2. 片栗粉 大2
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 塩こしょう 少々
  5. タレ
  6. 醤油 大2
  7. みりん 大1
  8. 砂糖 大1
  9. 大1
  10. 大1

作り方

  1. 1

    タレの材料を合わせておく。

  2. 2

    挽き肉に、片栗粉とすりおろした玉ねぎを混ぜ、軽く塩こしょうし、こねる。

  3. 3

    2を1.5㎝ほどの円に丸め、多めの油をひいたフライパンで転がしながら揚げ焼きにする。
    焼けたものは、別の皿に移しておく。

  4. 4

    全て焼けたら余計な油を捨て、同じフライパンに1の合わせたタレを入れ、火にかける。

  5. 5

    一煮立ちしたら、3で取り分けたミートボールを入れ、火にかけながらタレを絡める。
    タレと馴染んだら出来上がり。

コツ・ポイント

タレの味があるので、お肉への塩こしょうは軽めにした方がいいです。
もちろん、ミートボールは大きくしても美味しいですよ♪

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chrisy
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