最低限の水でパスタ

dharm
dharm @cook_40051226

十分アルデンテです^^
このレシピの生い立ち
ヨウ素131は煮沸すると増えると聞いたので、水をたくさん必要とするご飯やパスタはどうすればいいの? と考えた結果、キャンプで教わった方法でやってみました。ゆでこぼす水は、ほぼありませんが、とくに粉臭さが気になることもなくイケます。

最低限の水でパスタ

十分アルデンテです^^
このレシピの生い立ち
ヨウ素131は煮沸すると増えると聞いたので、水をたくさん必要とするご飯やパスタはどうすればいいの? と考えた結果、キャンプで教わった方法でやってみました。ゆでこぼす水は、ほぼありませんが、とくに粉臭さが気になることもなくイケます。

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材料

1人分
  1. パスタ ひとつかみ
  2. パスタがひたひたに浸かるくらい
  3. ツナ缶 1/2缶
  4. ケーパー(汁も使う) 大匙1
  5. マヨネーズ 大匙1
  6. アンチョビペースト 少々
  7. バジル 少々
  8. 塩・こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    パスタを鍋に入れ、水をひたひたに入れる(今日は野菜のゆで汁があったのでそれも使いました)

  2. 2

    沸騰させる。

  3. 3

    パスタのゆで時間の半分を弱火でゆで、のこりのゆで時間分は蒸らす。(今日のパスタはゆで時間8分だったので、4分、4分)

  4. 4

    ふたを開けるとほぼ水がなくなっていていいゆで加減。ツナ缶以下の材料を混ぜ合わせる。

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dharm
dharm @cook_40051226
に公開
オーブンを壊したので、オーブントースターでできる料理を探しています。オーブンで作りなれたものをどうしたらトースターで作れるか。。。けっこう難しいですね。圧力鍋はMTFの3L。これはとても使いやすく、最初からすっかり「うちの子」です。
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