■糖質制限■もやしとハムの簡単カレー炒め

あお3150
あお3150 @cook_40052487

彩りきれいで簡単すぎるもやし炒めカレー味♪ご飯にもお酒にもお弁当にも◎盛大にいただいて夏バテ予防しましょ('∀'●)

このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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材料

  1. もやし 1袋
  2. ハム(日本ハム新鮮生活ZERO) 5枚
  3. ミックスベジタブル 彩り程度に大さじ1
  4. 【調味料的な】
  5. *コンソメ(顆粒) 2g
  6. *カレー粉 小さじ1/2〜1
  7. *塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    フライパンで全部をザッと炒めます☆ほぼ火が通ったら、調味料を入れて再びザッと炒めたらできあがり♪簡単すぎ(* ̄∇ ̄*)

コツ・ポイント

もやし増量で炒めにくい場合は、蓋をして3分くらい蒸し焼きにし、かさを減らしてから盛大にフライパンを操ると楽チンです(*´ー`*)画像はハムを使用していますが、ベーコンやウインナーや挽き肉でも美味しいですよ(はあと)

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あお3150
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【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
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