切り干し大根とベーコンのペペロンチー二

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

切り干し大根を使った洋風のおかず!
このレシピの生い立ち
切り干し大根は常備しているので、ベーコンと炒めたらどうだろう?と思い作ってみました。切り干し大根は経済的で栄養面でも優れているので工夫して出来るだけ食べるようにしています。アンチョビの風味と柚子こしょうの薫りがアクセント♪

切り干し大根とベーコンのペペロンチー二

切り干し大根を使った洋風のおかず!
このレシピの生い立ち
切り干し大根は常備しているので、ベーコンと炒めたらどうだろう?と思い作ってみました。切り干し大根は経済的で栄養面でも優れているので工夫して出来るだけ食べるようにしています。アンチョビの風味と柚子こしょうの薫りがアクセント♪

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材料

2人分
  1. 切り干し大根(戻し) 100g
  2. 蓮根 50g
  3. スライスベーコン 2枚
  4. アンチョビ 2~3切れ
  5. オリーブオイル 大さじ 1
  6. ●酒 大さじ1
  7. 出し汁 60cc
  8. ●白だし 大さじ1
  9. 柚子こしょう 少々
  10. ○ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    蓮根はスライス、切り干し大根を戻したものはざく切り、アンチョビはみじん切り、ベーコンは等分に切っておきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、アンチョビを入れて炒めます。

  3. 3

    ベーコンを加えて中火で炒めます。

  4. 4

    蓮根を加えて炒めます。

  5. 5

    切り干し大根を加えて炒め、出し汁、●酒、白だし、柚子こしょうを加えて炒めながら、煮含めます。

  6. 6

    お皿に盛り付けてブラックペッパーを振ります。

コツ・ポイント

ベーコンは少しカリっとするぐらい、蓮根、切り干し大根は歯応えが良くなるように煮含め、ベタっとならないように、最後はやや強火で水分を飛ばしました♪

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愛乙女☆愛
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腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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