〜ホウレン草の洋風煮浸し〜

★花ママ★
★花ママ★ @cook_40077321

ホウレン草でなくてもイケますよ〜
野菜が足りないなぁって時に活躍のレシピです(*⌒▽⌒*)
このレシピの生い立ち
ダシを効かせて♪
子供にホウレン草をモリモリ食べてもらいたくて作りました。

〜ホウレン草の洋風煮浸し〜

ホウレン草でなくてもイケますよ〜
野菜が足りないなぁって時に活躍のレシピです(*⌒▽⌒*)
このレシピの生い立ち
ダシを効かせて♪
子供にホウレン草をモリモリ食べてもらいたくて作りました。

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材料

2〜4人分
  1. ホウレン草 一束
  2. 人参 小一本
  3. 玉ねぎ 小半分
  4. 2cup
  5. コンソメ 1〜2個
  6. 塩胡椒 適宜
  7. バター お好みで風味付けに

作り方

  1. 1

    ホウレン草をサッと茹でて水にさらす。
    端を揃えてギュッと絞り食べやすい長さに切る。

  2. 2

    人参、玉ねぎを千切りにする。

  3. 3

    鍋に水、コンソメ、人参玉ねぎを入れて火にかける。

  4. 4

    アクが出たらすくいとって、人参が柔らかくなったらホウレン草を入れて2〜3分煮る。

  5. 5

    塩、胡椒で味を整えて風味付けにバターを加えれば完成☆

コツ・ポイント

ベーコンをプラスするともっと美味しいデス!!

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