【パンに具材を挟む】
パン→マスタード→ハム→カマンベールチーズ→くるみ→ハム→マスタード→パン

【ココットに具材を入れる】
ココットにマーガリンを塗り、4等分（十字）にカットした①を入れ、中央に窪みを作り卵をのせる。