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肉じゃが(北米日本食レシピ)

ShocoMatin
ShocoMatin @cook_40183012

北米で人気の調味料(スリラーチャ)を使った少しピリ辛日本食レシピ
このレシピの生い立ち
カナダ人の彼に作る日本食レシピ

肉じゃが(北米日本食レシピ)

北米で人気の調味料(スリラーチャ)を使った少しピリ辛日本食レシピ
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材料

2人分
  1. じゃがいも 5個程度(大きさによる)
  2. ニンジン(小) 1本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 牛または豚スライス肉 好きなだけ
  5. 油(炒め用) 小さじ2程度
  6. 適量(目安500cc程度)
  7. ほんだし(顆粒) 大さじ1 程度
  8. (A)麺つゆ 100cc
  9. (A)酒 100cc
  10. (A)塩 小さじ1/2程度
  11. (A)砂糖 小さじ1〜2程度
  12. (A)スリラーチャ(お好みで) 小さじ2程度

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮を剥き、大きめにカットして、水にさらしておく。

  2. 2

    玉ねぎはくし切り。
    ニンジンは角切り(お好みの大きさで)。
    スライス肉は大きめにカット。

  3. 3

    鍋に油(適量を入れ)玉ねぎとニンジンを炒める。

  4. 4

    次にスライス肉を入れ、半生程度まで炒める。

  5. 5

    最後に水切りしたじゃがいもを鍋に入れ、油が全体に馴染む程度 炒める。

  6. 6

    具材がだいたい全て浸かる程度まで水を入れ沸騰させ、出てきたアクを取り出す。

  7. 7

    鍋にほんだしを加えて煮込む(5分程度)。その間に、合わせ調味料(A)をカップに用意しておく。

  8. 8

    用意した合わせ調味料を鍋に入れ、中火にし、落し蓋をして更に煮込む(10分程度)。

  9. 9

    ジャガイモに箸がスーと通る程度まで煮込んだら火を消して常温で冷ます。(冷ましている間に味が更に染み込む)

  10. 10

    食べる前に温め直して完成。

コツ・ポイント

ジャガイモは煮崩れし易いので大きくカット。
スライス肉はアジア系(日本/韓国系)のスーパーマーケットに行くと見つけ易いですよ^ ^

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ShocoMatin
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北米で手に入り易い食材で作る日本食レシピ。カナダで作る糖質制限ダイエットメニュー。カナダ人の彼に作って喜ばれる多国籍(?)料理w。等。。。(覚え書き)
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