簡単!茄子丼

かばりーな
かばりーな @cook_40058417

初投稿レシピ♪簡単で美味しいヨ 手抜きに見えない!?
このレシピの生い立ち
大量にある茄子をなんとかしたくて…夏から秋まで茄子の季節は我が家の食卓に何度も登場します

簡単!茄子丼

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このレシピの生い立ち
大量にある茄子をなんとかしたくて…夏から秋まで茄子の季節は我が家の食卓に何度も登場します

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材料

4人分
  1. なす 一人前 2本くらい
  2. めんつゆ (天つゆ程度の濃さ) 200〜300㏄
  3. 片栗粉 適宜
  4. 揚げ油 適宜
  5. おろししょうが 一片
  6. 刻みねぎ 適宜
  7. かつおぶし お好みで

作り方

  1. 1

    なすはヘタを取り、縞目に皮をむく。2センチ程度の輪切りにし、水に5分程さらしてアクをぬく。

  2. 2

    なすの水気を拭き取り、ビニール袋に入れ、片栗粉をまぶしつける。

  3. 3

    フライパンに揚げ油を入れ、なすが薄く色づくまで揚げる。

  4. 4

    フライパンを空け、残った油は拭き取り、めんつゆ、おろししょうがを入れ、温める。沸騰する間にご飯の用意をする。

  5. 5

    丼にご飯を入れ、その上にたっぷり海苔をもんでのせる。沸騰しためんつゆに揚げたなすを入れ、少し煮る。

  6. 6

    なすにつゆをからめたら、ご飯の上にタップリとのせ、刻みねぎをトッピング。どうぞ召し上がれ♪

コツ・ポイント

写真はつゆにかつおぶしを入れたバージョンです。アレンジはお好みでどうぞ

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