✿もずく入り✿ふわぷる♫長いものおやき♡

boofoochee
boofoochee @cook_40043003

長いもふわふわ&もずくぷるん♪栄養価もUP☆色々な調味料で食べてね♡
このレシピの生い立ち
最近のハマり食材、もずく♡何にでも合いそうなので大好きな長いもと合わせました。

✿もずく入り✿ふわぷる♫長いものおやき♡

長いもふわふわ&もずくぷるん♪栄養価もUP☆色々な調味料で食べてね♡
このレシピの生い立ち
最近のハマり食材、もずく♡何にでも合いそうなので大好きな長いもと合わせました。

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材料

2~3人分
  1. 長いも 200g前後
  2. もずく 親指と人さし指で3~4つまみ
  3. 桜エビじゃこでも) 大さじ2~3
  4. 青ネギ お好きな量
  5. 片栗粉 大さじ1強
  6. ☆ポン酢、醤油、カレー塩、抹茶塩、ただの塩など

作り方

  1. 1

    長いもをすりおろして、もずく、桜エビ、青ネギ、片栗粉を混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)を熱して、1をスプーンで落として、こんがりするまで焼く。

  3. 3

    ■など、お好みの調味料で食べてください♡カレー塩(カレー粉に塩を混ぜただけ)がおススメです。

  4. 4

    ※今回230グラムの長いもで直径4センチくらいのが8枚焼けました。

  5. 5

    今回使用したもずくです。味噌汁、スープにも使えてお気に入り♡もずく酢しか知らなかったので私にとっては新鮮でした☆

コツ・ポイント

片栗粉はつなぎです。生地がまとまればOKです。水っぽい長いもの場合はもう少し多めがいいと思います。(今回使用したの水分少なめの長いもでした)
もずく多めのほうがプリっとした食感が楽しめます✿

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boofoochee
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クラシック、読書、映画(ゆるーい邦画)、トースト、根菜、ズッキーニ、お笑い、着物、お酒も大好き♪                    
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