筑前煮☆圧力鍋で5分+α☆

ヒマワリのお花
ヒマワリのお花 @cook_40061391

圧力鍋を使うと時短調理ができます。火にかけるのは5分+煮詰める時間のみ。ごま油でコクのある味に!
5月8日UPDATE
このレシピの生い立ち
野菜が沢山とれます。ごま油でいいかおり~!

圧力鍋は最初難しいかな~と思っていたんですが、使い始めるととても簡単。

時短料理!!

手入れもそんなに難しくないですよ~。

筑前煮☆圧力鍋で5分+α☆

圧力鍋を使うと時短調理ができます。火にかけるのは5分+煮詰める時間のみ。ごま油でコクのある味に!
5月8日UPDATE
このレシピの生い立ち
野菜が沢山とれます。ごま油でいいかおり~!

圧力鍋は最初難しいかな~と思っていたんですが、使い始めるととても簡単。

時短料理!!

手入れもそんなに難しくないですよ~。

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材料

  1. たけのこ水 1(袋)
  2. 人参 1本(中~小120g)
  3. ゴボウ 1(今回は洗いごぼう2本80g)
  4. こんにゃく 1袋
  5. 鶏もも肉 200g【お好みの大きさにカット】
  6. ごま 炒めるときに使用
  7. 醤油 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 大さじ2
  11. ダシ 3カップ

作り方

  1. 1

    材料を乱切りにカットします。
    肉はカットしたら醤油小さじ2.酒小さじ1.みりん小さじ1で下味をつけます。

  2. 2

    圧力鍋で具をいためていきます。
    ダシ+醤油+酒+みりん+砂糖をいれます。

  3. 3

    蓋をして蒸気がではじめたら5分。
    火を止めて、圧力がぬけたら、蓋をあけます。

  4. 4

    できあがったら、蓋をあけ少し煮詰めます。
    お好みの濃さまで☆

    絹さやは最後いれて火を通します。

  5. 5

    盛り付けてかんせいです。

コツ・ポイント

圧力鍋でつくるので、短い時間で火がとおります。

具を大きめにきっても火がとおりますよ
具の量はお好みでふやしたり減らしたり・・・(醤油・みりんで調整可)

甘いのが好きな方はダシにいれるお砂糖、みりんを増やしてくださいね!

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ヒマワリのお花
ヒマワリのお花 @cook_40061391
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はじめまして。つくれぽ 書いたり楽しいですね。おいしく料理ができるとうれしくなります!!
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