* 限られた食材で工夫 ❤なすの油みそ♪

♡Alice♪
♡Alice♪ @cook_40044822

味噌と砂糖で炒めるだけで、ご飯がすすむおかずになります♪
このレシピの生い立ち
限られた食材で工夫用のレシピです♪

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材料

  1. * なす 3~5個
  2. * 味噌 大さじ3
  3. * 砂糖 大さじ3
  4. * 油 大さじ3~5

作り方

  1. 1

    ナスは一口大に切って、水にさらしアクを抜きます。

  2. 2

    熱したフライパンに油をひきナスを入れて炒めます。
    味噌と砂糖を加え炒めます。

コツ・ポイント

* なすは中まで火が通ると、1度油を吸収してから再び油を出すので、
 炒めあがりの目安にして下さい。
* 水にさらし過ぎるとなすの風味が落ちます。さらすのは、ほどほどです。
* 食材があれば、ピーマンやひき肉を加えて炒めても美味しいです。

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*『オートクッカービストロ』お試し隊 *コッタパートナー *レシピブログGoldレシピブロガー *おうちカフェ公認アンバサダー *ハインツおうちごはんアンバサダー *グッダイワインアンバサダー *その他ブログ https://ameblo.jp/peko-u3u/ ♥→ܫ←♥インスタID:xoxo_peko https://www.instagram.com/xoxo_peko/
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