Vegan Soy Bars
さやかーぬ @cook_40050751
動物性タンパク質不使用のヘルシーなビスケット･バーです(´v｀)
ヴィーガン対応☆
このレシピの生い立ち
クッキー生地にきな粉を混ぜて焼いたら美味しかったので！
自分のレシピのメモをデータ化中。
Vegan Soy Bars
動物性タンパク質不使用のヘルシーなビスケット･バーです(´v｀)
ヴィーガン対応☆
このレシピの生い立ち
クッキー生地にきな粉を混ぜて焼いたら美味しかったので！
自分のレシピのメモをデータ化中。
作り方
- 1
オーブンを180度に予熱スタート。
- 2
ナッツ類をフライパンで乾煎りし、完全に冷めたら荒く刻む。
- 3
ボウルに○を入れホイッパーで混ぜ、油を加え手ですり合わせる。
- 4
メープルシロップと水を加え、ナッツとドライフルーツも加え混ぜる。
- 5
オーブンシートを敷いた型に4を入れ、手でギュッギュッと押して固める。
- 6
ナイフ等で好みの大きさに切り込みを入れ、竹串で所々穴をあける。
- 7
余熱したオーブンで30分焼き、完成！
コツ・ポイント
水分が少ないので心配になるかもしれませんが、５でしっかり押し固めれば大丈夫です！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19143524
