玄米全粒粉のクッキー。。☆☆

けんたま おかん @cook_40042631
玄米パウダーとてんさい糖・豆乳・煎りごまで さっくりヘルシー やさしい味のクッキーです。。☆☆
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当用にまとめて玄米ご飯を炊き ふんわりおにぎりにして冷凍し 解凍しては持って行っています。 玄米3合に玄米パウダースプーン3杯とお塩3gを混ぜて炊いています。
ご飯ばかりではもったいないと思ってクッキーにしてみました。
玄米全粒粉のクッキー。。☆☆
玄米パウダーとてんさい糖・豆乳・煎りごまで さっくりヘルシー やさしい味のクッキーです。。☆☆
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当用にまとめて玄米ご飯を炊き ふんわりおにぎりにして冷凍し 解凍しては持って行っています。 玄米3合に玄米パウダースプーン3杯とお塩3gを混ぜて炊いています。
ご飯ばかりではもったいないと思ってクッキーにしてみました。
作り方
- 1
バターは室温に戻しておく。豆乳は30秒ほどチンして温めておく。☆はあわせてふるっておく。
- 2
お湯 適量を張ったボウルに別のボウルを重ね ★印を順々に加えてその都度練っていく。
- 3
てんさい糖(砂糖)が完全に溶けたら湯煎から外し バニラエッセンスと煎りごまを加えてかき混ぜる。
- 4
ふるった☆を加え さっくり混ぜ合わせる。ひとまとまりになったらボウルごと冷蔵庫でしばらく休ませる。
- 5
オーブンを180℃で予熱し ④を打ち粉をした台で5mm程度に伸ばし お好きな型で抜いて 12分焼く。
- 6
④のときアイスボックスならお好きな形に成形後 ラップでくるんで冷凍庫へ。お好きな厚さにカットして焼いてください。
コツ・ポイント
特にコツはありません。
おうちにあった材料でできます。
写真のクッキーは玄米全粒粉を20g減らして高野とうふ粉末20gで置き換えてみました。
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