作り方
- 1
フライパンで鶏肉、野菜類を炒め、軽く塩コショウしたらケチャップをお好み量加え炒める。→冷ましたご飯を加え炒める。
- 2
卵にチーズ、バジル、牛乳を加え混ぜる。
- 3
フライパンに②を流しある程度かきまぜたら三日月状になるように巻き巻き♪
- 4
チキンライスの上に③を乗せたら完成★
コツ・ポイント
食べむらのある息子のランチに栄養満点のぱぱっと作れるランチに思いついたオムライスです★愛情いっぱいに作ってあげてくださいね★
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