全粒粉のテーブルロール

*nounours* @cook_40108281
全粒粉入りのシンプルなテーブルロール。
☆2015/11/17 配合見直しました☆
このレシピの生い立ち
食事に合わせるシンプルなパンを自宅で作りたかったので。
全粒粉のテーブルロール
全粒粉入りのシンプルなテーブルロール。
☆2015/11/17 配合見直しました☆
このレシピの生い立ち
食事に合わせるシンプルなパンを自宅で作りたかったので。
作り方
- 1
ぬるま湯(35℃くらい)にイーストを加えてあらかじめよく溶かしておく。別のボールに★の材料を全て計りイースト水を加える。
- 2
指先で混ぜて塊になってきたら10〜15分捏ねる。捏ねたら丸く整えラップをし、約2倍になるまで40℃で40分程一次発酵。
- 3
しっかり膨らんだら手でガスを抜き、台に出して8等分にする。手で丸めて綴じ目を下にし、ラップをかけて15分ベンチタイム。
- 4
天板にオーブンシートを敷き、生地を丸めなおしてから40℃で20〜30分2次発酵。その後オーブンを170℃に予熱。
- 5
生地が乾いていそうなら軽く霧吹きで湿らせてから170℃のオーブンで11〜14分焼けば完成!
コツ・ポイント
水の量は生地の状態で調整して下さい。
捏ね上がりの目安は生地が手にくっつかなくなり、つるんとしたら。
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